Teff Tohumu Nedir? Faydaları Nelerdir?

Teff Tohumu Son günlerde adını sıkça duyduğumuz teff tohumu gerçekten mucizevi mi, faydaları nelerdir? Teff tohumunu diğer tahıllardan ayıran ne? Teff tohumu çayı gerçekten sağlıklı...

Probiyotik Nedir?

Probiyotik Nedir ; Mikroflorayı değiştirerek konakçının sağlığını olumlu etkileyen,besinlerle birlikte veya ayrı olarak alınan,mikrobiyal dengeyi sağlayan,canlı,belirli mikroorganizmaları yeterli sayıda içeren üründür. Elie Metchinikof probiyotik bakteri...

Obezlik Diyet İle Çözülür Mü

Obezlik Diyet İle Çözülür Mü sorusunu uzun zamandır yakın çevremde oldukça fazla duyar oldum ve artık bu makaleyi yazma kararı verdim gelelim sorumuza Obezlik...

Diyetisyen Hizmet Seçeneklerimiz

Beslenmeye Dair Hizmetlerimiz Başta kanserde beslenme olmak üzere birçok farklı alanda diyetisyen hizmetlerimiz bulunmaktadır. Kanserin 1. evresinden başlayarak son evresine kadar beslenme dinamikleri hastalığın olumlu...

Nasıl Kilo Alırız?

Kilo almak veya kilo vermek insan vücudunda nasıl bir fizyolojik döngü içerir? Kilo alırken/verirken insan vücudu ne tür işlemlerden geçer, bu işlemler hangi hormon...

Intermittent Fasting – Aralıklı Beslenme Nedir?

Son dönemlerin trendi haline gelmiş Intermittent Fasting - Aralıklı Beslenme nedir? Kimler aralıklı beslenme diyetini uygulayabilir? Diğer diyetlerden farkı nedir? Sağlığa faydaları ve zararları...

Kanseri Yenmek İsteyen Kişiler Nasıl Beslenmelidir ?

Sarımsa bitkisi, bağışıklık sisteminin kansere karşı doğal savunmasını teşvik edebilen allil sülfür bileşikleri içerir ve vücuda kanser kaynaklı kimyasallardan kurtulma ve kanserli hücrelerin doğal...

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir ?

Pek çok kişi fazla kilolarından kurtulmak amacı ile diyet yapabilmektedir. Diyetin farklı yapılış biçimleri ve diyet esnasında dikkat edilmesi gerekenler bulunmaktadır. Diyet yaparken dikkat...

Beslenme Alışkanlıkları ile Sağlık Arasındaki Bağlantı Nedir ?

Kişilerin beslenme alışkanlıkları ile sağlık arasında düz bir bağlantı bulunmaktadır. Yani kişilerin beslenme alışkanlıkları aynı kişinin sağlık durumu hakkında da bilgi vermektedir. Pek çok...

Çölyak Hastalığı Nedir?

Merhaba arkadaşlar,bu yazımızda ülkemizde görülme sıklığı %1.3 olan ve tedavi edilmezse ölümle sonuçlanabilen çölyak hastalığından bahsedeceğiz. Çölyak hastalığı nedir? Çölyak hastaları nasıl beslenmelidir? Glutensiz...

İlgili Yazılar

Otizmli Çocuklar Spor Eğitim Projesi

Otistik Çocuklar Spor Eğitim Projesinde Yılbaşı

Osep Yılbaşı Etkinliği; Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Rekreasyon Bölümünün düzenlemiş olduğu Otistik Çocuklar Spor Eğitim Projesi Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Rekreasyon Bölüm...

Kaymaklı Yeraltı Şehri Gezi Rehberi

Kaymaklı Yeraltı Şehri, Kapadokya bölgesinde bulunan 200'e yakın tarihi yerlerden en önemlisi Kaymaklı Yeraltı Şehridir. Nevşehir'e 20 km mesafede bulunan kaymaklı kasabası sınırları içerisindedir....

Şile Kabakoz Kamp Rehberi

Kabakoz son yıllarda her mevsim gittiğim bir kamp alanı oldu. Hem son ulaşımı son derece kolay hem de çok kalabalık olmuyor ve istediğiniz her...

Trekking nedir? Trekking ve Çeşitleri

Trekking, doğada yapılan yürüyüşlere genel olarak verilen isimdir. İngilizce kökenlidir. Esası motorsuz araçlarla ve yük hayvanları ile yapılan iz sürme, patika takibi, dağ ve...
İslamiyet Boş Zaman ve Rekreasyon

İslamiyet Boş Zaman ve Rekreasyon

Dini ve manevi konular ile boş zaman (leisure) veya rekreasyon kavramları bir araya geldiğinde rahatlıkla farklı anlamlara çekilebileceği gibi yanlış imalara da sebep olabilir. Bu...