Rekreasyon

Son Yazılar

Trekking nedir? Trekking ve Çeşitleri

Trekking, doğada yapılan yürüyüşlere genel olarak verilen isimdir. İngilizce kökenlidir. Esası motorsuz araçlarla ve yük hayvanları ile yapılan iz sürme, patika takibi, dağ ve...
İslamiyet Boş Zaman ve Rekreasyon

İslamiyet Boş Zaman ve Rekreasyon

Dini ve manevi konular ile boş zaman (leisure) veya rekreasyon kavramları bir araya geldiğinde rahatlıkla farklı anlamlara çekilebileceği gibi yanlış imalara da sebep olabilir. Bu...

Mersin’de Denize Girilecek Yerler

Mersin, Akdeniz Bölgesi'nin incisi olan, sahip olduğu Türkiye'nin en büyük limanı olma özelliği ile ülke ekonomisine katkıda bulunması ile tanınıyor. Birbirinden güzel mavi bayraklı...

Aynalıgöl Mağarası Gezi Rehberi

Aynalıgöl Mağarası, Mersin'in ilçesi olan Aydıncık'da yer alıyor. Mağaranın diğer isimlerinden biri de "Gilindere Mağarası" olan Aynalıgöl Mağarası'nın bulunuşu da oldukça ilginç....

Artvin-Borçka Karagöl Kamp Rehberi

Artvin ili sınırları içinde yer alan Karagöl 368 ha. alana sahip olup, 14.08.2002 tarihinde Bakanlar Kurulu’nca Tabiat parkı olarak ilan edilmiştir.

Vahşi Doğada Nasıl Yiyecek Bulunur?

Öncelikle nereye ulaşmak istediğinizi, şu anda nerede olduğunuzu, önünüzde ne gibi engellerin olduğunu düşünün. Daha sonra acıkma ve susama...

Suuçtu Şelalesi Gezi ve Kamp Rehberi

Suuçtu Şelalesi Bursa’nın Mustafakemalpaşa ilçesinde bulunan Türkiye’nin doğa harikalarından bir tanesidir. Fay hattının çökmesi ile oluşan Suuçtu Şelalesi, 38 metre yükseklikten dökülen suyu ile...

Kamp Çadırı Nasıl Olmalı ? Uygun Çadır Seçimi

Çadır; dağcının dinlenme, uyku gibi temel ihtiyaçlarını karşılamak ve kötü hava şartlarından korunmak, kısaca dağ ortamında barınmak amacıyla en fazla kullanma yoluna başvurduğu malzemedir....

Vahşi Doğada Barınak Nasıl Yapılır?

Doğada yaşam mücadelesinde insanın yağmurdan,kardan,rüzgardan ve güneşten korunarak dinlenmesi gereklidir.Fiziksel iyi bir dinlenme,ruhsal yapımızıda olumlu etkileyecek ve moralimizi yükseltecektir.Bulunduğumuz çevre ve iklime göre içine...

Doğada Temiz Su Nasıl Elde Edilir ?

Hayatta kalma mücadelesinde su kadar önemli başka bir şey yoktur.Vücudumuzun % 70 sudur.Bir insan düzenli ve minimum miktarda su almaz ise , o insanın hızlı ve...

Antrenman

Sağlık

Diz Kapağı Kayması

Diz Kapağı Kayması Nedir? Tedavisi, Belirtileri

Diz Kapağı Kayması Nedir? ; Genel anlamda diz dokusundaki bir sebepten ya da diz çevresi kasların zayıf olmasından kaynaklanmaktadır. Uyluk diye tabir ettiğimiz kemiğin...

BESYO

Sportif Özgeçmiş Nedir? BESYO için Önemi

" Sportif Özgeçmiş " adından da kolay bir şekilde anlayabileceğimiz gibi sportif kariyer yani bir bireyin spor yaptığı süre boyunca yapmış olduğu spor branşı, çıktığı maç...

Engellilerde Egzersiz Ve Spor Eğitimi Bölümü

Merhaba arkadaşlar bu yazımızda Engellilerde Egzersiz Ve Spor Eğitimi Bölümü ve bu bölümün iş imkanları, hangi üniversitelerden faaliyet gösterdiği, atamaları gibi mühim konulara değineceğiz. Bildiğiniz...

Beslenme

Popüler Yazılar

Vücut Geliştirme Yaparken Beslenmenin Önemi

Vücut geliştirmenin temel amacı, bedendeki kasları ortaya çıkararak vücudu belli bir estetiğe göre dizayn edebilmektir. Bunun için sıkı bir çalışma gerekecektir. Ancak beslenmenin vücut...
rekreasyon nedir

Rekreasyon Nedir | Anlaşılır Tanım

Rekreasyon Nedir ? Rekreasyon kelimesi latince "re - creation" kelimelerinden Türkçe'ye geçmiştir. Dilimize çevirdiğimizde yenilenme, canlanma, yeniden yapılanma gibi anlamlara gelir. İnsanların günlük zaman...
Antrenmanın Solunuma Etkileri

Antrenmanın Solunuma Etkileri

Antrenmanın solunuma etkileri ve solunum sisteminin antrenman ve egzersiz sırasında ki önemi üst seviyededir. Antrenmanda artan metabolizma için gerekli oksijeni sağlayabilmek amacıyla oksijen volümü...
Rekreasyonun Sınıflandırılması

Rekreasyonun Sınıflandırılması

Rekreasyonun sınıflandırılması 'nda, esas alınan prensip, genellikle, kişinin rekreasyon faaliyetlerine katılmasına sebep olan amaçlar, istekler ve zevkler olmaktadır. Bunun yanısıra, rekreasyon çeşitleri de bazı belirli...
ekosistem

Ekosistem

Çevre sözlüğünde ekosistem ; "Bir canlı grubu ve çevresi arasındaki etkileşimin oluşturduğu sistem" veya "belirli bir yerleşim bölgesindeki tüm canlı ve cansız kaynaklar arasında entegre...

Suuçtu Şelalesi Gezi ve Kamp Rehberi

Suuçtu Şelalesi Bursa’nın Mustafakemalpaşa ilçesinde bulunan Türkiye’nin doğa harikalarından bir tanesidir. Fay hattının çökmesi ile oluşan Suuçtu Şelalesi, 38 metre yükseklikten dökülen suyu ile...
Rekreasyon Yönetimi Bölümü İş İmkanları

Rekreasyon Yönetimi Bölümü İş Olanakları

Rekreasyon Yönetimi Bölümü İş Olanakları Bu yazımızda sizlere Rekreasyon Yönetimi Bölümü İş Olanakları ve Rekreasyon Yönetimi Maaşları 'ndan bahsedeceğiz Rekreasyon Yönetimi Nedir? Rekreasyon “bireyin önceden planlanmış ya da kendiliğinden...
Rekreasyonun Gelişimi

Rekreasyonun Gelişimi

Rekreasyonun gelişimi; ilk medeniyetlerden günümüze kadar aşamalar halinde gerçekleşmiştir. Bu aşamalar aşağıda özet olarak açıklanmıştır. Rekreasyonun Gelişimi İlk medeniyetlerde Rekreasyonun Gelişimi insanlar yaşam boyunca katlandıkları tüm yorgunluklardan,...
Sürantrenman

Sürantrenman nedir ?

Sürantrenman ; aşırı yüklenme anlamında kullanılan bir kavramdır. Bu durum; aşırı yüklenme sonucunda meydana gelen isteksizlik, halsizlik vb. belirtiler şeklinde ortaya çıkar. Sürantrenman Aşırı antrenmanın ortaya...

Türkiye’de Ucuza Tatil Yapabileceğiniz Harika Beldeler

Ucuza Tatil Yapılabilecek Yerler konusunda ülkemiz doğal ve tarihi güzellikleri, mükemmel kusmaları ve havasıyla tatil için oldukça uygun şartlar sunmaktadır. Zaten ülkemizde genel anlamda...

MUTLAKA OKUYUN